Ngenye yezinhloso abantu abaningi abahlala nalaba abanoboya abafuna ukuzifeza ngazo zonke izindlela. Kepha yize kubonakala kungumsebenzi ongenakwenzeka, akuyona kakhulu. Ngokubekezela, imiklomelo nothando oluningi, noma yini kungenzeka.
Uma nawe uyazibuza ukuthi ngifundisa kanjani ikati lami ukulala embhedeni walo, sebenzisa iseluleko engizokunika sona. Uzobona ukuthi kuyindaba nje yesikhathi ngaphambi kokuthi umlingani wakho afunde ukuthi angalala kuphi.
Misa amashejuli futhi ugcine imikhuba kusukela ekuqaleni
Kusukela ngosuku lokuqala isilwane siba yingxenye yomndeni, kuyadingeka setha amashejuli kanye neminye imikhuba. Amakati, nakuba aziwa ngokuzimela kwawo, ayizidalwa zomkhuba, futhi lokhu kusebenza kuwe. Ngale ndlela, iseluleko sami sokuqala ukuthi uzame gcina ikati lakho lisebenza emini, behlonipha njalo ukulala kwabo. Izilwane ezifuywayo zidinga ukushisa amandla, uma zingawashisi, kungenzeka zihlale zisebenza kakhulu ebusuku, lapho singafuni ukuthi zingene embhedeni wethu.
Eminye yemisebenzi enconyiwe phakathi nosuku imidlalo enezimpaphe noma amathoyizi alingisa inyamazane, kanye nokuchitha isikhathi uhlola. Ukudlala nekati lakho ngeke kuvimbele izinkinga zasebusuku kuphela, kodwa futhi uzothuthukisa ubuhlobo bakho futhi uqinise ubuhlobo bakho. Kufanele usebenzise lezo zikhathi zomsebenzi wasemini ukuze uqinisekise ukuthi ikati lakho lishisa amandla e-pent-up.
Indawo yakho yokuphumula
Uma sekuyisikhathi sokulala, kubalulekile ukuthi ikati liqonde ukuthi linendawo yalo ekhethiwe. Indawo yokuphumula kufanele ihlale ifana. Lokhu kubalulekile ukuze ikati lihlobanise leso sikhala nesikhathi saso sokulala.
Nakuba kulinga ukuvumela ikati lilale nawe embhedeni wakho, ukugqashula kulowo mkhuba kamuva kuyoba nzima kakhulu. Njengesincomo sokuqala, kufanele ugcine umnyango wekamelo uvalwe lapho uyolala. Ngaphambilini, beka inzikazi embhedeni wayo, uyiphe ukudla futhi uqiniseke ukuthi ikhululekile. Le nqubo kufanele iphindwe okungenani isonto noma ngaphezulu, kuye ngohlamvu lwekati lakho.
Inqubo yokuzijwayeza: ukunganikezeli kuma-meows
Uma usunqumile ukuthi ikati lakho kufanele lilale embhedeni walo, hhayi owakho, kubalulekile ukuthi ungavumeli i-meowing yakhe. Amakati aphikelela kakhulu, futhi uma ubavumela ukuba bangene embhedeni wakho kanye nje, yonke imizamo yangaphambili iyobe iyize.
Nakuba kungase kube nzima, ikakhulukazi ekuqaleni, kufanele uhlale uqinile esinqumweni sakho ukuze isilwane singadideki. Ngezinye izikhathi ikati lifuna nje ukunakwa noma ukuqinisa isikhala salo endlini, kodwa ungakhathazeki, ngesikhathi esifushane lizoyiqonda indawo yalo futhi liyihloniphe.
Izinto okufanele uzicabangele embhedeni wekati lakho
Ukukhetha indawo yokulala nokuthi uyibeka kuphi kubalulekile:
- Material: Kufanele ibe ntofontofo futhi, okungcono, kulula ukuyigeza.
- Tamaño: Qinisekisa ukuthi umbhede mkhulu ngokwanele ukuthi ikati lakho likwazi ukwelula noma lizigoqe.
- Ukuphakama: Amakati athanda ukuba sendaweni ephakeme ukuze azizwe evikelekile. Uma ubona ukuthi ikati lakho lithanda izindawo eziphakeme, ungakhetha umbhede ophakanyisiwe noma uwubeke endaweni ephakeme, njengeshalofu noma ifenisha ephansi.
- Indawo: Gwema izindawo ezinethrafikhi eningi noma umsindo. Ikati lidinga indawo ethulile ukuze lizizwe likhululekile.
Ukuqiniswa okuhle kanye nemivuzo
Ukuqeqesha amakati ngokuvamile kusebenza kangcono uma usebenzisa i ukuqinisa okuhle. Ngemva nje kokuba ikati lakho lisebenzise umbhede walo, qinisa ukuziphatha ngokuphatha noma amagama athambile, lokhu kuzosiza ukuziphatha kuhlotshaniswe njengenzuzo.
Abanye abantu baphinde babeke izinto abazijwayele, njengengubo encane noma ucezu lwezingubo ezinephunga lomnikazi, phezu kombhede wekati, okungasiza ikati lizizwe lilondeke kakhudlwana futhi likhuthazwa ukulisebenzisa.
Dlala emini ukuze ukhuthaze ukukhathala ebusuku
Esinye sezizathu eziyinhloko zokuthi amakati angase angaphumuli ebusuku ingoba anamandla amaningi e-pent up. Ukuze ugweme lokhu, umdlalo uyithuluzi eliphelele. Uma ungathola ikati lakho likhathele emini, kuzoba lula kuye ukuthi afune ukulala embhedeni wakhe ebusuku.
Khetha amathoyizi asebenzisanayo, njengokuklwebha okuthunyelwe noma amathoyizi anophaphe, futhi uchithe isikhathi kumaseshini wokudlala asakazwa usuku lonke. Lo msebenzi ngeke usize ukukhulula amandla kuphela, kodwa futhi kuvimbela izinkinga zokuziphatha ezivame ukubhebhethekiswa yi isithukuthezi noma ukuntuleka kokuzivocavoca umzimba.
Isixazululo se-meows ebusuku
I-meowing eqhubekayo ingabakhungathekisa abanikazi abafuna ukulala okungaphazamiseki. Amakati athambekele ekudleni ebusuku ngenxa yesifiso sokunakwa noma ukulamba. Ukuze uxazulule le nkinga, qiniseka ukuthi unokudla namanzi ngaphambi kokuyolala.
Uma ikati lakho liqhubeka nokukhala, kufanele uhlole ukuthi lifuna ukunakwa. Uma kunjalo, kungcono kakhulu ukuba unganikezeli. Ukungaxhumani naye kunganciphisa i-meowing ngokuhamba kwesikhathi, njengoba ikati lizofunda ukuthi lokhu kuziphatha akulethi izinzuzo.
Ukubekezela nokungaguquguquki
Ukuqeqesha ikati ukuthi lilale embhedeni wakho akuyona into eyenzeka ngobusuku obubodwa. Amakati, nakuba ehlakaniphile, adinga isikhathi nokuphindaphinda ukuze amukele ukuziphatha okuthile. Isihluthulelo sempumelelo ukuvumelana ngezinqubo kanye nesineke. Ungalindeli imiphumela esheshayo, kodwa ungavumeli inqubo ikukhungathekise.
Uma kwenzeka izinto zingahambi ngendlela obulindele ngayo, ungabheka ukuthi zikhona yini izici zangaphandle ezithinta isimiso sekati lakho, njengendawo lapho umbhede ulele khona noma ukuntuleka komsebenzi phakathi nosuku. Ukulungisa lezi zakhi kungenza umehluko.
Umgomo omkhulu uwukuba ikati lakho likhombe umbhede walo njengendawo yalo yokuphumula ephephile nenethezekile, okuzohumushela ekulaleni kwekhwalithi engcono kwakho kokubili. Umzamo wakho nokuzinikela ekufundiseni ikati lakho ukuthi lilale embhedeni walo kuzovuzwa. Khumbula, ukubekezela kuhlale kuletha imiphumela emihle uma kuziwa kumakati!
Sawubona, nginobusuku obubodwa nje nekati lami futhi ngiyolala egumbini lokuphumula ngoba angifuni alale egumbini lami, engikusabayo ukuthi ukuveza ukungakhululeki kwakhe uzochamela kukhaphethi? Kumele ngenzeni?
Sawubona Alejandra.
Ngincoma ukuthi umshiyele ithileyi lodoti, kude nombhede wakhe ngangokunokwenzeka. Ngale ndlela, ngeke uchame kukhaphethi noma ifenisha 🙂.
A ukubingelela.
Sawubona, ikati lami linezinyanga eziyisithupha ubudala futhi kuze kube namuhla ngenze umbhede walo ukuzimela, ngiwusebenzisa kanjani umbhede walo?
Sawubona!! Ngiyabonga ngeseluleko, nginezinyane lekati elineminyaka engama-21 ubudala elinombhede walo ngaphandle kwendlu nombhede walo futhi lalimkhonzile, okwesikhashana manje alifuni ukuba lapho futhi noma ngabe ngimbeke malini, akafuni, sengivele ngageza indlu, umbhede wakhe futhi nalokhu, akafuni, ingabe iminyaka leyo? Ngubani osevele unemibono yesalukazi 🙂? Sanibonani !!
Sawubona Rocio.
Gee, iminyaka engama-21 isivele ... 🙂
Yebo, ngaleso sikhathi awuthandi ukuba lapho.
Ngiyabingelela, bese uqhubeka nokumtotosa.
Sawubona Sawubona,
Ikati lami linezinyanga eziyi-7 ubudala kodwa angisafuni ukuthi alale embhedeni wami kodwa kwephula umphefumulo wami ukumshiya ngaphandle ngoba ukhala kakhulu, angazi ngenzeni.
Sawubona Gabriela.
Indlela engcono kakhulu yokumfundisa ukuthi angalali embhedeni wakho wukuwehlisa njalo uma engena, nokugcina umnyango uvaliwe ukuvimba ukuthi angene lapho ungekho.
Kufanele ubekezele kakhulu, kepha ekugcineni uzokufunda ngokuhamba kwesikhathi.
Isikhuthazo esikhulu.
Sawubona!!! Ngisenkingeni, sengilele kabi izinsuku ezinhlanu .. Ikati lami selicishe libe nezinyanga ezine ubudala, ngamthatha inyanga nenyanga edlule, kuze kube muva nje bekuyi-idyll, isilwane esifanelekile, sithandana kodwa ngokuzimela okuthile (waya ematsheni akhe wedwa ngosuku lokuqala, kwesinye isikhathi wayedlala ngami kodwa futhi wayethanda nokudlala yedwa, wayelala yedwa egumbini lokuphumula futhi engalalelwa ubusuku bonke) ngenkathi ngimthatha ngangingasebenzi futhi amashejuli ethu, savalelisa ngaphambi kokulala kwathi ekuseni sabingelela, konke kwakulungile !! Kusukela manje kuya phambili ngiyacacisa ukuthi angimvumelanga ukuthi akhuphukele embhedeni ngisho nasemini, uma ekhuphuka ubezokwehla, futhi uma kwenzeka umnyango wekamelo uhlale uvaliwe. Ngemuva kwalokho saya ezintabeni izinsuku eziyishumi, kusukela manje kuqhubeke ngiyacacisa ukuthi ngilethe zonke izinto zakhe ukuze abe nephunga lezinto zakhe ezijwayelekile futhi nohambo alubonakali lumcindezela ... ikhabhathi laliyifulethi lase studio ngakho wawungekho umnyango osihlukanisayo, ubusuku bokuqala obubili ngazama ukumenza alale embhedeni wakhe futhi alikho icala, umyeni wami ngeshwa waphikelela ngokuthi ngoba kwakuyiholide ngiyamvumela alale nathi ... Kodwa-ke lapho ngibuya , Ngambuyisela egumbini lokuphumula futhi akazange akhononde nakancane, salala igaul Lokho ngaphambili ngaphandle kwezinkinga, ngemuva kwezinsuku ezintathu ngaqala ukusebenza yize ngangingenaso isikhathi esigcwele futhi wayebonakala sengathi ushintsho alumthintanga nakancane. Kepha ngobusuku besithathu waqala ukugwinya kusenesikhathi wabe esezwakala kakhulu futhi kaningi, manje uyagiya nganoma yisiphi isikhathi sasebusuku futhi aqaphe emnyango wegumbi lokulala, uma sivuka sesiya endlini yangasese ugxuma embhedeni! Akasivumeli silale… ezinsukwini ezimbalwa zokuqala angimnakanga ukuze angamniki indawo yokuthi enze imikhuba emibi, kepha iqiniso ukuthi uyaphikelela. Udokotela wezilwane wangitshela ukuthi kungaba ukushisa okwenzeka ngaphambi kwesikhathi futhi kwangenza ngakhathazeka kakhulu, kepha sengivele ngabona ukuthi akufunayo ukulala nami (noma ngabe umyeni wami ukhona noma akanandaba akanendaba). Unengxenye yokuzibandakanya nami, ufuna ngibe kuye ngaso sonke isikhathi, amakati kufanele azimele kepha akanandaba nokudla uma kungahambisani! Ngicela usize
Sawubona Mariela.
Ngokwalokho okubalayo, kubonakala sengathi ikati lakho linokushisa. I-meow ephelelwe yithemba nasebusuku, amakati enza ukuzama ukubiza ikati. Kepha futhi, iqiniso lokuthi usenothando futhi ethembele kakhulu kubufakazi bokuthi usefinyelele ekuvuthweni kwezocansi.
Ukuxazulula inkinga, iseluleko sami ukuthi umthathe ayothena. Lokhu kuzomisa ukugaya, futhi kuzoba nokuzola okukhulu.
A ukubingelela.
Sawubona Monica, ngiyabonga kakhulu ngempendulo yakho. Ngimbizile wathi angibuye futhi wangibuza into efanayo, yize nginokungabaza, ngoba akumele abe namakhilo angaphezu kwamabili, ngiyakutshela futhi ukuthi ngivela e-Argentina, ngivela eBuenos Aires, futhi kulezi zinsuku bekunezinsuku ezithile isimo sezulu esipholile esingajwayelekile ngoFebhuwari lapha, ebusuku ngezwa izindlebe nezinyawo zakhe kubanda mhlawumbe mhlawumbe ufuna imfudumalo ... noma kunjalo angisikhiphi isiphakamiso sakho, namhlanje ngizomhambisa ukuze asibukeze. Hug!
Sawubona, ikati lami likhulelwe futhi ngamthengela umbhede ukuze abe nezingane zakhe kodwa akawuthandi umbhede
Sawubona Crystal.
Imvamisa kuyenzeka 🙂. Ikati elingumama lizobheka indawo engcono kakhulu yokuba nezingane zalo, futhi imvamisa akuyona indawo esikhethe ukuthi ime kuyo. Yiyeke isondele. Ama-kittens aqinisekile ukuthi ekugcineni azoyisebenzisa.
A ukubingelela.
Sawubona, namhlanje ngithathe ikati elinezinyanga ezi-5 ubudala, inkinga ukuthi akafuni ukulala embhedeni wakhe, ufuna ukuba phezu kwami noma kanjani. Futhi angikwazi ukumshiya ngaphandle kwegumbi ngoba wesatshiswa yizinja (azenzi lutho, ngike ngaba namakati phambilini futhi ziyezwana) angazi ngenzeni
Sawubona, Juan.
Halala ngelunga elisha lomndeni.
Okokuqala okumele ukwenze ukuthi ikati lilahlekelwa wukwesaba izinja, futhi ngalokho kubalulekile ukuthi zichithe isikhathi esiningi ndawonye nani lapho nikhona, ngoba zinawe lapho zizizwa ziphephile.
Ukwenza lokhu, dlala nabo futhi ubanikeze ukuphatha ngezikhathi ezithile ukuze bonke bajwayele ukuba khona kwabanye.
Kancane kancane uzobona ukuthi ikati liyehla.
Ungathenga Okude, okuwumkhiqizo osiza amakati ukunqoba ukucindezeleka.
Uma ungafuni ukuthi alale embhedeni wakho, ungathenga i-playpen yekati eligoqiwe bese ubeka umbhede wakhe lapho.
A ukubingelela.
Sawubona! Ngamukela izinyane lekati elinenyanga engu-1 nohafu ngobusuku bokuqala ngamvumela ukuba alale nami ngoba wazizwa esaba ekhaya lakhe elisha, manje angikwazi ukumkhipha embhedeni! Kwesinye isikhathi uyachamela emqamelweni, angazi ngenzeni
Sawubona Agostina.
Ngincoma ukulugcina egumbini elinomnyango wekamelo lakho lokulala livaliwe ebusuku. Kuleli gumbi kufanele ubeke ibhokisi lodoti nesihlabathi ukuze azikhulule lapho.
Udinga ukuchitha isikhathi naye egumbini lakhe elisha. Dlala, pamper, njll. Ngale ndlela, maduzane uzojwayela ukuba kuyo.
A ukubingelela.
Sawubona ekuseni ngalesi sihloko. Nginekati elicishe libe nezinyanga ezinhlanu ubudala. Wayejwayele ukulala embhedeni wami ezinsukwini ezimbalwa zokuqala kodwa ngenxa yokungezwani komzimba kufanele ngimkhiphe futhi angikwazi ukulala embhedeni wakhe. Umbuzo wami uthi ngabe uma esejwayele ukulala nomnyango wegumbi lokulala uvaliwe futhi embhedeni wakhe ngingabuyela emuva ngiyolala umnyango uvulekile nombhede wakhe egumbini lami. Ngabe uzoqhubeka nokugibela embhedeni noma usevele wamjwayela?
I-Gracias y saludos
Sawubona Gabriela.
Kuzoncika ekatini uqobo 🙂. Ngokomthetho, ngingakutshela ukuthi uma esejwayele ukulala embhedeni wakhe, uzobe esevele elala kuwo noma kwenzeka ukuthi ulale egumbini lakho, kepha lokhu ngeke kwaziwe kuze kube kufakazelwa.
A ukubingelela.
Sawubona! Nginekati elicishe libe nezinyanga ezintathu ubudala, ubesele ekhaya kuphela isonto, futhi yize emini (ngisebenza isikhathi esigcwele, futhi ulala futhi udlala yedwa, akabulali) futhi akasondeli kimi igumbi, ebusuku uyalala Nami ngaphakathi kombhede, ngimbeke phansi ngamvala umnyango, kodwa hhayi isikhathi eside ngoba ngigcine sengizwela imows. Ngokusobala akawuthandi umbhede wakhe, uwusebenzisa ukudlala isikhashana hhayi okunye. Ngifuna ukumjwayela okusha kepha angifuni ukuthi ahlupheke noma enze noma ikuphi ukwenqatshwa kimi ngokungamvumeli ukuthi alale nami.
Siyabonga!